足を組むのはカラダによくない
投稿日時：2014-05-20 14:55:22
女性の多くは、イスに座った時に足をどちらかで組んでいる人は多くないでしょうか。しかも足を組んでいる人が、かっこよく見えるなんて事で真似してやるようになっていると思います。
この足を組んで、イスに座るのはカラダが歪んでしまう原因になっている可能性があるのです。足がスラッとした「美脚」と呼ばれる人は、みんなやっているよと思ってしまって勘違いしているかもしれませんが、カラダの事をキチンと考えたら足を組む習慣をまずは無くすことが「美脚」を目指すための第一歩だとは思います。
足を組んでしまうのは、カラダが重心を調整しているからつい組んでしまうだそうです。足を組んでいると、足が太くなる・リンパの循環も悪くなる・さらには骨盤も歪むなど、足を組む行為は、カラダにとっては良くないことだらけなんです。
女性なので、ハイヒールをはいたり、パンプスもはくと思います。足に無理な負担がかかってしまっている可能性が高いと思います。おしゃれで居たいと思うのは、自然な事ですけど、何もない時は足も休ませてあげた方がカラダにはいいですよ。
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